Perché parlarne insieme?
Un’allieva ci racconta che dorme male, che una vampata l’ha costretta a fermarsi, che non si riconosce più. A volte nomina la menopausa, altre volte porta semplicemente una domanda. Spesso siamo fra le prime persone a cui sceglie di parlarne, perché la continuità delle lezioni e la fiducia costruita nel tempo creano uno spazio di ascolto prezioso. Oggi della menopausa si parla molto, ma insieme alle informazioni utili circolano messaggi contraddittori e promesse di soluzioni rapide. Credo che le insegnanti di yoga possano avere un ruolo educativo e sociale importante. Per svolgerlo servono conoscenze adeguate e consapevolezza dei propri confini professionali. Questo webinar nasce per esplorare insieme quel ruolo e capire perché prepararsi fa la differenza, per le nostre allieve e per noi stesse.
Di che cosa parleremo
La menopausa ci riguarda già. Le donne in perimenopausa e postmenopausa frequentano anche le classi generali, e molte di noi attraversano questa fase in prima persona. Partiremo da questa vicinanza.
Il nostro contributo, sul tappetino e oltre. Che cosa significa accompagnare una donna in questa fase attraverso la relazione, la pratica e l’educazione alla salute.
Informazione, cultura e responsabilità. Come contribuire a un’informazione affidabile, mettere in discussione tabù e stereotipi e riconoscere quando serve il supporto di un’altra professionista.
La salute negli anni che vengono. Ai bisogni immediati si affianca una prospettiva più ampia, fatta di forza, autonomia e cura di sé sostenibile nel tempo
Chi conduce il webinar
Marcella Fulco
Yoga Therapist C-IAYT, Fondatrice di Yoga4Menopause
Marcella è Yoga Therapist certificata C-IAYT con una solida formazione in medicina e ricerca scientifica. Ha fondato Yoga4Menopause, il primo percorso di certificazione italiano dedicato alla menopausa per insegnanti di yoga, e ha già formato circa 30 insegnanti. La sua missione è portare consapevolezza e competenza sulla menopausa nelle classi di yoga, perché ogni donna meriti di essere compresa e supportata.
Che cosa vorrei offrirti con questo incontro
Uno spazio per guardare al tuo insegnamento a partire da una domanda: quale contributo desideri offrire alle donne in menopausa, e di quale preparazione hai bisogno per farlo? Porterò la mia prospettiva, maturata fra medicina, ricerca scientifica e yoga terapeutico, e ci sarà spazio per le vostre domande ed esperienze. Nella parte finale presenterò la formazione Yoga4Menopause.
Che cosa dicono le insegnanti che si sono formate con me
Alcune testimonianze delle insegnanti che hanno completato la formazione
Una delle esperienze più arricchenti del mio percorso come insegnante. Mi ha offerto strumenti concreti, nuove prospettive e una crescita profonda. È un viaggio che consiglio davvero a chiunque insegni yoga
Insegnante Yoga, Lecce
La mia menopausa è stata devastante… alla fine del corso ho pensato: se l’avessi fatto prima, forse avrei patito meno. Mi si è aperto un mondo. Da ottobre inizierò il mio primo corso dedicato alle donne in menopausa.
Insegnante di Yoga, Roma
Yoga4Menopause andrebbe inserito in ogni teacher training. Aiuta a costruire pratiche più sicure e attente ai cambiamenti ormonali, al trauma, alle patologie. È un corso… e un manuale di sopravvivenza per donne!"
Insegnante Yoga, Milano
A chi è rivolto questo Webinar?
Il webinar è aperto alle insegnanti di yoga di qualsiasi stile, alle insegnanti in formazione e alle professioniste del movimento che lavorano con donne dai 40 anni in su, anche se non hai mai pensato a una classe dedicata alla menopausa.
Iscriviti gratuitamente al webinar La partecipazione è gratuita e senza obbligo di acquisto. Dopo l’iscrizione riceverai il link per collegarti e, in seguito, la registrazione.